25 de enero de 2018

Acondicionador capilar a la henna: nutre, repara, revitaliza y proporciona brillo natural al cabello

Acondicionador capilar casero

Como habíamos comentado en la entrada del champú con hierbas ayurvédicas, éste nos dejará el pelo un poco reseco y estropajoso, y es normal por la carencia de siliconas y sustancias químicas que lo suavizan, alisan y lo abrillantan.
Es imprescindible utilizar un buen acondicionador que nos facilite el desenredo, cierre las cutículas, lo nutra y le proporcione un brillo natural.

¿CÓMO ES?
Es como un acondicionador normal, cremoso, y se utiliza después de lavar el cabello. No es necesario dejarlo actuar más de un minuto. Su función es contrarrestar  la sequedad del champú sólido que hemos utilizado previamente.
Al enjuagar, notaremos como el pelo se vuelve suave y sedoso.

¿QUÉ LLEVA?
Agua, glicerina, pantenol, henna neutra, aceite de sésamo macerado en manzanilla, caléndula y cola de caballo. Aceites esenciales de naranja y pachuli. Cera emulsionante BTMS.

LOS INGREDIENTES
El agua es el excipiente neutro. Si queremos enriquecer el acondicionador podemos utilizar algún hidrolato o gel de aloe vera en la proporción 75% agua y 25% hidrolato.
El aceite de sésamo es rico en ácidos grasos esenciales que aporta una acción de reestructuración y suavidad a las preparaciones para la piel y el cabello, sin dejar película grasa. Es muy rico en antioxidantes, y actúa en sinergia junto a las plantas medicinales como la manzanilla, la caléndula y la cola de caballo, fantásticas para el cuidado del pelo.

La glicerina vegetal la encontraremos en muchas formulaciones cosméticas por ser un gran agente emoliente y humectante de la piel. Ayuda a mantener la hidratación y la suavidad  gracias a la película protectora que forma sobre el cabello.
La henna neutra aporta fuerza, brillo y volumen al cabello sin colorear. Se usa para preparar máscaras y acondicionadores para el cabello, y también lo limpia de una forma natural.  
La cera emulsionante BTMS (Cetearyl Alcohol and Behentrimonium Methosulfate) es muy adecuada para la elaboración de productos cosméticos de cuidado del cabello, pero también para cremas suaves, lociones o maquillaje. Es especialmente indicado para elaborar champús y acondicionadores del cabello por su capacidad de desenredar el cabello.
También conocida como pantenol ,la provitamina B5 es la vitamina más utilizada en la industria cosmética porque es esencial para la belleza de la piel y el cabello.   
Se adhiere a la superficie de la queratina y asegura la cohesión de las escamas del cabello, haciéndolo más fuerte y brillante. 
La inulina vegetal tiene el poder de retener agua y formar en la superficie del cabello una película acuosa , que mantendrá la hidratación y proporcionará un tacto muy suave .

La inulina es particularmente interesante en el cuidado del cabello , donde su efecto suavizante le  permite desempeñar un papel de acondicionador natural .

El aceite esencial de pachuli y naranja proporcionan un aroma muy característico, terroso, refrescante y estimulante, y dan brillo al cabello.  

LA FÓRMULA
80g de agua destilada
3g de glicerina vegetal
1g de pantenol
1g de inulina vegetal

7g de BTMS
4g de aceite de sésamo macerado en hierbas medicinales
1g de henna neutra
0,5g de aceite esencial de naranja dulce
0,5g de aceite esencial de pachuli
19 gotas de conservante cosgard

¿DÓNDE CONSEGUIR LOS INGREDIENTES?
Puedes encontrarlos en diferentes establecimientos, a continuación te recomiendo algunos en los que suelo comprar (solo España y Francia): ver aquí.

Para cualquier pregunta o consulta podéis utilizar el formulario de contacto. Gracias.
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23 de enero de 2018

Champú sólido con plantas ayurvédicas

champú sólido casero ayurveda

Siempre se ha comentado que el tipo de cabello de cada persona depende de varios factores, como la edad, la raza, la herencia genética, la alimentación, y el tratamiento que recibe a lo largo de su vida.
También siempre se ha reconocido la belleza del pelo de las mujeres hindúes por su vigor, color, fuerza y brillo.
Aunque nos hayan dicho que el requisito fundamental para mantener un cabello fuerte y bonito es la alimentación, no podemos afirmar con seguridad que los hindúes, en general, y dependiendo del lugar donde vivan, lleven una dieta rica en vitaminas, proteínas y minerales muy variada.
También me he preguntado muchas veces cómo era posible que Ángel Nieto, que fue un piloto de motociclismo español, campeón del mundo en 13 ocasiones, tristemente fallecido en agosto del 2017, y que durante toda su vida sometió su cabello a la presión del casco,  al calor, a la humedad y al frío durante los interminables entrenamientos y carreras, pudiera mantener esa melena larga tan característica, sana y bonita.
Así pues, me quedo con la genética como valor fundamental, ya que es evidente que de padres calvos, los hijos heredan desafortunadamente esa alopecia generalizada, sobre todo los varones.

Actualmente tratamos no demasiado bien a nuestro pelo, utilizamos tintes, permanentes, lavados frecuentes, secador, el sol y el cloro, y además utilizamos champús demasiado agresivos.
Hacía tiempo que buscaba una forma de lavar mi pelo de la manera más natural posible, y he ido buscando recetas y ajustando ingredientes hasta conseguir un champú afín con mi tipo de cabello, normal con tendencia grasa (trabajo en una cocina), y con una cantidad mínima de surfactantes, sin siliconas ni productos químicos (o al menos la menor cantidad posible).
Este champú sólido está hecho mayoritariamente a base de hierbas ayurvédicas.

¿Pero qué és el Ayurveda?
A muchos os sonará a chino, pero Ayurveda o Ciencia de la vida, aparece en la India como una medicina tradicional, que data desde hace más de 5.000 años.
La filosofía ayurvédica considera la salud del individuo como el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma, e incluye principios para una vida larga y saludable, ofreciendo rituales diarios, dietas equilibradas y adecuadas a cada estado individual, y formas de comportamiento de nuestra vida.
Ayurveda significa prevenir enfermedades, tratar y mantener la salud.
Actualmente podéis encontrar mucha información sobre este tema, os aseguro que es apasionante.
La fitoterapia es una parte integral del tratamiento ayurvédico y se basa en el estudio detallado de las plantas, así como en recetas de remedios tradicionales utilizados por ellos desde hace miles de años.

El concepto de ayurveda se usa de forma preventiva y terapéutica.
Aunque no hay una referencias específicas en la rama de la cosmética, los productos catalogados como ayurvédicos  deberían cumplir con unos principios básicos.
- Los ingredientes utilizados en los productos cosméticos ayurvédicos deben obtenerse naturalmente de fuentes vegetales como plantas, frutas y hierbas.
- Los cosméticos ayurvédicos deben contener plantas, extractos o aceites esenciales obtenidos solo de hierbas ayurvédicas reconocidas.
- No se permiten los ingredientes de origen animal, aceites minerales, productos químicos o probados en animales.
- No deben utilizarse aromatizantes, conservantes o colorantes artificiales. Además, el alcohol no debe incluirse en la composición de los productos cosméticos.

Mi particular champú está compuesto con un 18% de hierbas ayurvédicas, pero para su fácil aplicación y la formación de la tan deseada espuma he añadido los tensioactivos mousse de babasúSCS, tegobetaína de cocoSCI, juntos actúan en sinergia y no resultan  demasiado abrasivos.
Hace meses que lo utilizo y el resultado es positivo, aunque siempre lo he dicho, no creo en los milagros. Mi pelo se mantiene sano, dura limpio más tiempo y no me produce picor ni descamación, que para mí ya es mucho.

¿CÓMO ES?
Su forma es similar a la pastilla de jabón tradicional, algo más blanda y el aroma no es muy agradable, sobre todo por el aceite de Neem. Le coloco una cuerdecita para poder colgarlo, y así se va secando poco a poco.

¿QUÉ LLEVA?
Polvos ayurvédicos de la India: Amla Bio, Nagarmotha, Sidr Bio, Shikakai en polvo, agua de mar, vinagre de Sidra Bio o ácido láctico, manteca de cacao y aceites esenciales de romero, cedro, salvia, citronela, menta y pachuli.

LOS INGREDIENTES
El Amla, rico en vitamina C, es reconocido como un poderoso regenerador en Ayurveda. Este polvo es tradicionalmente conocido por prevenir la caída del cabello, y purificar la piel.  Sus propiedades regeneradoras y antioxidantes hacen del Amla un polvo particularmente recomendado para estimular el crecimiento del cabello , ralentizar su caída  y luchar contra el pelo blanco prematuro .

El Sidr en polvo es rico en saponósidos y mucílagos, es un ingrediente muy preciado en los champús vegetales. Incorporado en sus preparaciones, limpia, embellece y agrega volumen al cabello. Es astringente y purificante, ayuda a aliviar el cuero cabelludo propenso a la picazón relacionada con problemas de la piel y a luchar contra la caspa.

El Shikakai es rico en saponinas vegetales, este polvo limpia suavemente el cabello y el cuero cabelludo. Puede utilizarse por sí solo en la limpieza del pelo, y es muy utilizado en la preparación de champús vegetales. En la tradición india, se usa para hacer que el cabello sea suave y sedoso, prevenir la caspa y promover el crecimiento del cabello.
El agua de mar aumenta la viscosidad de los tensioactivos, esto quiere decir que ayuda a proporcionar más espuma de una manera más natural. Gracias a su alto contenido en minerales y oligoelementos, el agua de mar nos proporciona innumerables propiedades beneficiosas para la piel; es depurativa, cicatrizante, revitalizante, hidratante y nutritiva.

El vinagre de sidra ayuda a bajar el Ph del cabello, que está entre el 4,5 y el 5,5. También puede reemplazarse por ácido láctico.
Su principal función es acidificar y cerrar la cutícula del cabello para que recupere su forma original.

La manteca de cacao da cuerpo al champú, hidrata sin engrasar, y es muy utilizada en productos para el cuidado de la piel y el cabello.

Los aceites esenciales de romero, cedro, salvia, citronela, menta y pachuli actúan en sinergia para proporcionar brillo al cabello.

El tensioactivo SCI es un tensioactivo derivado de aceite de coco, presentado en forma de polvo granulado. Muy bien tolerado por la piel, se usa para suavizar las fórmulas del champú sólido a la vez que proporciona una espuma rica y cremosa.

La espuma de babasú se utiliza como un co-tensioactivo suave, para aumentar el poder espumante de las fórmulas y proporcionar propiedades adicionales, como acondicionador, emoliente y  con efecto antiestático. 

El tensioactivo SCS es un surfactante derivado del aceite de coco, en forma sólida. Su excelente poder espumante lo hace muy agradable de usar y permite incorporar mantecas y aceites vegetales en las fórmulas para obtener un buen efecto acondicionador.  

La tegobetaína de coco  es un tensioactivo de origen natural. Se obtiene de la dietanolamina de ácidos grasos de coco y está considerado un tensioactivo no iónico.
Este tensioactivo natural es compatible con emolientes, suavizantes, desodorantes, aceites esenciales y con la mayoría de sustancias comúnmente empleadas en cosmética. En estas combinaciones actúa protegiendo la piel con un suave poder detergente propio.

¿CÓMO LO UTILIZO?
Mojar el cabello y friccionar con la pastilla de champú sólido.
Aclarar y repetir una segunda aplicación. La espuma será evidente y os ayudará a masajear y limpiar bien el cabello. Enjuagar nuevamente.
Es necesario utilizar un acondicionador específico para después del lavado, ya que notareis el pelo seco, encrespado y enredado.
Las primeras semanas el cabello perderá algo de brillo, ello es debido a que este champú sólido arrastrará poco a poco restos de siliconas y toxinas de antiguos champús.
Con paciencia y perseverancia podréis conseguir un pelo sano, libre de toxinas y productos químicos.

LA FÓRMULA
Sodium cocoyl isethionate (SCI) 45g
Sodium coco-sulfate  (SCS) 10g
Babassuamidopropil betaína (mousse de babasú) 5g
Tegobetaína de coco 10g

Agua de mar 1g
Manteca de cacao 7g
Vinagre de sidra ecológico 3g o 3 gotas de ácido láctico

Shikakai 8g
Sidr 5g
Amla 5g

Aceites esenciales:
Romero 1 gota
Cedro 1 gota
Salvia 1 gota
Citronela 1 gota
Menta 1 gota
Pachuli 1 gota

¿DÓNDE CONSEGUIR LOS INGREDIENTES?
Puedes encontrarlos en diferentes establecimientos, a continuación te recomiendo algunos en los que suelo comprar (solo España y Francia): ver aquí.

Consejo importante: Es aconsejable, después de cada uso, dejar secar la pastilla fuera de la ducha.
Esto ayudará a una mejor conservación y a la prevención de moho o bacterias relacionadas con la humedad.
Comentario adicional: cada individuo tiene un tipo de cabello diferente: seco, graso, normal, con caspa, rizado, ondulado.., la función de éste champú es limpiar sin productos abrasivos. después tendremos que encontrar otros tratamientos, como acondicionadores o mascarillas para reparar y acondicionar el cabello a nuestras necesidades.

Para cualquier consulta o duda podéis utilizar el formulario de contacto, gracias.
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Mascarilla facial purificante

mascarilla facial casera


La mascarilla es un producto cosmético que se aplica sobre la piel con una capa gruesa y se deja durante un tiempo determinado para hidratarla, nutrirla, calmarla y limpiarla.
Según su función y el tipo de ingredientes pueden tener diferentes texturas (gel, crema o terrosa).
Las más habituales son las desincrustantes o limpiadoras, las purificantes, las exfoliantes, las humectantes, las revitalizantes, las aclarantes, las tensoras, las reafirmantes y las calmantes.
Esta mascarilla facial reúne casi todas esas propiedades, aunque yo la calificaría mayormente como desincrustante y purificante por el alto contenido en arcillas.La arcilla absorbe del cuerpo las impurezas y las sustancias tóxicas de la piel. Es un potente antiséptico y bactericida. También es calmante, refrescante y desinflamante en casos de golpes, picaduras, irritaciones, etc...

¿QUÉ LLEVA?
Agua termal, caolín, bentonita, arcilla verde, glicerina, aloe vera y aceite esencial de palmarosa

INGREDIENTES
El caolín o arcilla blanca tiene propiedades bactericidas y anti-inflamatorias.
La bentonita es una arcilla natural con gran poder absorbente del exceso de grasa de la piel. También es emoliente y viscosizante.
La arcilla verde tiene propiedades resfrescantes, descongestionantes, purificadoras, relajantes, y es un excelente renovador celular.
La glicerina es humectante. Deja una película plástica en la piel.
El aloe vera es rico en ácidos, aminoácidos, suavizantes y vitaminas A,C y B. Es antiséptico, bactericida, anti-inflamatorio, protector y regenerador de la piel.
El aceite esencial de palmarosa es astringente y descongestivo. Tiene acción antiséptica.
La vitamina E ejerce como antioxidante.  
El Btms es un emulsionante que aporta viscosidad, untuosidad y suavidad a la mascarilla.

APLICACIÓN
Aplicar sobre la piel del rostro y cuello, a excepción de los ojos y la boca, una gruesa capa de mascarilla, dejándola sobre la piel hasta que las arcillas se sequen. Retirar con agua fría.
Actúa como un papel secante, regulando el exceso de grasa, por lo cual, dependiendo del tipo de piel, la utilizaremos una, dos, o tres veces a la semana.

LA FÓRMULA
Fase acuosa
Glicerina 7g
Pulpa de aloe vera 18g
Agua destilada 45g
Fase oleosa:
Btms (INCI Cetearyl Alcohol and Behentrimonium Methosulfate) 3g

Fase de enriquecimiento:
Caolín 15g
Bentonita 4g
Arcilla verde 7g
Aceite esencial de palmarosa 15 gotas
Vitamina E  0,5g

Conservante:
Cosgard  19 gotas 
Caducidad: 3 meses
Podemos prescindir del conservante. Habrá que conservarla en el frigorífico, como máximo una semana.

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Puedes encontrarlos en diferentes establecimientos, a continuación te recomiendo algunos en los que suelo comprar (solo España y Francia): ver aquí.

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Bálsamo para dolores musculares y articulares

bálsamo casero para dolores musculares


Este bálsamo tiene ingredientes activos que nos proporcionarán alivio en dolores musculares y articulares.
Si va acompañado de un buen masaje, este bálsamo será mano de santo.
Es un bálsamo convencional, hecho con aceites vegetales y cera de abejas, con la incorporación de agua para contrarrestar la sensación grasa, permitir la disolución de los ingredientes activos y facilitar el masaje terapéutico.

¿QUÉ LLEVA?
Aceite de oliva macerado en árnica y harpagofito, cera de abejas, manteca de karité, agua, cristales de mentol, tintura de cannabis, aceites esenciales de gaulteria, alcanfor, romero, eucalipto y menta.

LOS INGREDIENTES
El aceite de oliva  es uno de los mejores aceites para uso terapéutico, no ha perdido sus vitaminas, sus nutrientes,  ni sus antioxidantes durante el proceso de refinado.

Macerado en plantas medicinales como el harpagofito y el árnica, multiplica sus propiedades y resulta un ingrediente vital en la preparación de bálsamos y ungüentos para combatir dolores musculares, prevenir moratones, aliviar golpes, desinflamar y activar la circulación sanguínea.  
Del árnica se utilizan sus raíces y sus flores. Su principal propiedad es la de aumentar la circulación a nivel local, por ello es apropiada en casos de hematomas y chichones, aunque se desaconseja utilizarla en heridas abiertas.

El harpagofito es un arbusto de origen africano, llamado también garra del diablo, por la particular forma de sus frutos, que parecen casquetes con ganchos (que simulan garras). En cambio, sus principales principios activos se encuentran en la raíz, de donde provienen sus principales propiedades: antiinflamatorias, analgésicas y espasmolíticas.

La cera de abejas actúa como emulsificante, hace posible la formación de una mezcla homogénea de dos o más fases no miscibles, como el aceite y el agua, en la preparación de un cosmético. Es emoliente, flexibiliza y alisa la piel dejando un tacto suave y liso. Es rica en componentes grasos, sobre todo en parafinas y oleinas. Además, debido a sus altos niveles de potasio, nunca se enrancia, por lo que su conservación es excelente.  

La manteca de karité es un gran acondicionador de la piel: calma, regenera, lubrica, hidrata y nutre la piel en profundidad. Es un ingrediente muy versátil y muy utilizado todo tipo de bálsamos y ungüentos a base de ceras y aceites.  Aporta textura y cremosidad.

Los cristales de mentol son de color blanco cristalino y con el aroma fresco característico de la menta. Es un producto natural obtenido por extracción y cristalización del aceite de la Mentha Arvensis. Sus propiedades  son antibacterianas y antifúngicas.
Produce sensación de enfriamiento, estimulando los receptores de la piel que reaccionan al frío, refrescándola, estimulándola y descongestionándola.

La tintura de cannabis tiene básicamente las mismas aplicaciones medicinales que el Cannabis administrado de otras formas, solo que por su composición, la tintura también se puede absorber a través de la piel. Se aplica deforma tópica para aliviar zonas del cuerpo doloridas o inflamadas: calambres, tensiones, espasmos musculares, tendinitis, artritis, reumatismo, tortícolis, y un largo etc.

Los aceites esenciales seleccionados tienen, entre algunas otras propiedades, estimulantes de la circulación sanguínea, asépticos, analgésicos y antiinflamatorios.
La canela y el clavo proporcionan efecto calor.

LA FÓRMULA
Fase A)
Agua destilada 40gr
Conservante Cosgard 8 gotas
Fase B)
Cera de abejas virgen 15 gr
Aceite de oliva macerado en árnica y harpagofito 60gr
Manteca de karité 40 gr
Fase C)
Cristales de mentol 20gr
Tintura de cannabis 5gr
Fase D)
Aceites esenciales
Gaulteria 30 gotas
Alcanfort 24 gotas
Romero 24 gotas
Eucalipto 34 gotas
Menta 34 gotas

PREPARACIÓN
Diluir el conservante en el agua.
Diluir los cristales de mentol en la tintura.
Fundir fase B.
Sin dejar de mezclar, añadir la fase A (ligeramente caliente) a la fase B. A medida que se enfríe la mezcla irá adquiriendo consistencia. No utilizar batidora eléctrica con cuchillas, es preferible a mano o con batidor de repostería.
Cuando la mezcla esté fría, añadir la fase C sin dejar de mover, y por último la fase D.
Envasar antes de que se enfríe por completo.
Recordar que, al contener agua, necesita conservante para una buena conservación del producto.

¿DÓNDE CONSEGUIR LOS INGREDIENTES?
Puedes encontrarlos en diferentes establecimientos, a continuación te recomiendo algunos en los que suelo comprar (solo España y Francia): ver aquí.

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